見つめて認めて受容する

立冬も過ぎいよいよ本格的に冬へと季節は移っていきますね

我が家でも、本日こたつを出しました

毎年こたつを出すと真っ先に入り込んでくる連太郎は今年はいません
ふとした瞬間に7月に天上の住処に還った最愛の猫連太郎が
恋しくてたまらなくて、いまだに涙がこぼれてしまいます

悲しい涙ではなく、愛おしく寂しい涙

 

↑在りし日の連太郎、きゃわわわわわ♡

そんな時、感情に流されるまま恋しさに揺蕩うことも大切だと思います

ゆっくりゆっくり自分の気持ちを感じ味わい
心の中をじっくり見つめ、認め、受け止める

 

日常、様々な気持ちに翻弄されることもあります

そんなときも

気持ちを味わい、心を見つめ、認め、受け止める

そうすることで、徐々に冷静に平常心を取り戻していきます

 

それでも、心がたまらなく苦しいときは
バッチフラワーレメディという心強い味方がいます♪
ぜひお役立てくださいね

 

ペットロスの時にそっと心に寄り添うバッチフラワーレメディの一例

過去ばかり振り返るとき ⇒ ハニーサックル
落胆して落ち込んでいるとき ⇒ ゲンチアナ
お別れや喪失のショックを受けているとき ⇒ スターオブベツレヘム
喪失感で無気力になっているとき ⇒ ワイルドローズ

 

 


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