あと数時間ほどで夏至を迎えます。
今夜日付が変わって6月22日の0:54に黄経90度。
『地球』は夏至点を通過します。
夏至と関わりあるハーブと言えば
セントジョーンズワート
夏至の日の朝に摘み取ったセントジョーンズワートは最も治癒効果が高いとされています。
太陽いっぱいのエネルギーを持つセントジョーンズワートは
別名『サンシャインサプリメント』とも呼ばれ、
日光のように気持ちを軽く明るくしてくれるハーブなのです。
イライラやストレスなどで
気持ちが塞いでいる時、不眠に悩んでいる時などにオススメ！
※薬物相互作用、禁忌などがあるので摂る前には自分が摂っても大丈夫か確認してから飲んでくださいね。
夏至は最も陽が長い日
夏至を過ぎれば少しずつ陽は短くなっていき冬至へと向かいます。
宇宙の動き、地球のサイクル、自然の流れ
それらを感じ、大いなる自然の恵みをいただきながら
生かされていること、今こうして在ることがとてつもなく有難いです。
いつも本当にありがとうございます。
