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Blog【こころのつばさ】
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愛しさと もどかしさと 心強さと

今週から始めたことがあります。 それは、こちらの本に書かれているマインドフルネスの練習 「今、ここ」に意識を集中する練習 この本の中には、日常で手軽に実践できる53のエクササイズが紹介されています。 エクササイズを1つず …

バッチフラワーの癒し

オススメの書籍をご紹介します。 バッチフラワーの癒し 日本での実践例と可能性 ハーミア・ブロックウェイ 編集:バッチホリスティック研究会 監修・訳:林サオダ   心を癒す自然療法バッチフラワーレメディがどのよう …

ムスビの物語

話題の映画『君の名は。』を観てきました。 予告だけをを観ると、高校生の男女の心と体が入れ替わったことから始まるラブコメディ と言う印象ですが・・・ どんな物語かは観てのお楽しみ♪ 冒頭からラストまで一瞬も目が離せず とて …

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