気づき認めること

自分の気持ちに気づくこと
そしてそれを認めること

客観的に自分の気持ちを見つめることで
心がフッと楽になります。

バッチフラワーレメディのコンサルテーションでは
その時に心を覆っている感情を話すことで
自分でも気がついていなかった気持ちにふと気づくことがあります。

ご自分で気づいた気持ちにぴったり合うレメディを選ぶ作業は
気持ちを認め受け入れているということに繋がります。

 

自分の気持ちに気づき、認めることで
心の癒しは進んでいます。

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