あなたの元気のバロメーターはなんですか?
私の場合は
美味しく食事が出来ること!
ちょっとでもカラダやココロの調子が悪いと
・・・・ごはん・・・・いらない・・・・食べたくない・・・
そんな風に一気に食欲が落ちてきます。
人それぞれ、バロメーターは違います。
好きなことが楽しめるときは元気な証拠!
しかし好きなことが楽しめないときは
カラダとココロのサインです。
あなたの元気のバロメーターはなんですか?
私の場合は
美味しく食事が出来ること!
ちょっとでもカラダやココロの調子が悪いと
・・・・ごはん・・・・いらない・・・・食べたくない・・・
そんな風に一気に食欲が落ちてきます。
人それぞれ、バロメーターは違います。
好きなことが楽しめるときは元気な証拠!
しかし好きなことが楽しめないときは
カラダとココロのサインです。